Kultura življenja: Najavljena Meditativna šetnja Platka
Autor: Andrea Načinović 24.06.2022
Ovom lipanjskom programu „Kulture življenja“ prethodile su još dvije odlično posjećene radionice.
Čavle - U subotu 25.lipnja održat će se vođena „Šetnja zelenim skijaškim stazama Platka“ uz vježbe Taichi- ja te meditaciju uz gong. Radi se o Ljetnom programu „Kulture življenja“ financiranom bespovratnim sredstvima Europske unije za građane treće životne dobi Općine Čavle, umirovljenike riječke aglomeracije, ali i sve ostale građane koji se žele pridružiti. Meditativna šetnja kreće ispred kafića „Sova“ na parkingu Platku 10 sati. Kroz šetnju će se građani upoznati s vježbama Taichi-a za kojeg se može reći da je meditacija u pokretu, a koja se sve češće koristi u terapeutske svrhe. Štiti od stresa,povećava imunitet i vitalnost, poboljšava koncentraciju i pažnju, stabilizira emocije te otvara kreativne sposobnosti uma. Šetnja Platkom završit će meditacijom uz gong čiji zvuk ima iscjeljujuću vibraciju te također uravnotežuje i smiruje um, uklanja ili ublažava posljedice stresa pa je za očekivati da će zainteresirati mnoge pogođene stresnim načinom života. Preporučuje se da svi zainteresirani za ovaj program ponesu prostirke. U slučaju lošeg vremena program će se odgoditi,a novi termin naknadno najaviti.
Ovom lipanjskom programu „Kulture življenja“ prethodile su još dvije odlično posjećene radionice. Jedna je bila posvećena prehrani na kojoj su se korisnici upoznali s pripremom sirove hrane i to one koja je postala je hit u mnogobrojnim restoranima.
Svaki polaznik individualno je pripremao svoj meni. Druga radionica obrađivala je aktualnu ljetnu temu „Bez sunca ne možemo, ali se zaštiti moramo“. Osim predavanja, održana je i radionica izrade krema za zaštitu kože nakon sunčanja pod stručnim vodstvom aromaterapeutkinja. Pravi mali laboratorij oduševio je sve koji su se uključili u program i koji su postali svjesni važnosti zaštite našeg najvećeg organa – kože i koja je prva linija obrane našeg tijela.
Programi „Kulture življenja“ u okviru projekta Općine Čavle pod nazivom „Klub umirovljenika Čavle“ financiranog sredstvima Europske unije nastavljaju se već početkom rujna kada sve zainteresirane očekuje niz novih zanimljivih edukativnih predavanja, radionica i vježbi kojima se podiže kvaliteta života svakog pojedinca, ali i znanja kojima građani ulažu u vlastito zdravlje. Program će se objaviti već polovicom kolovoza kada se primaju i predbilježbe s obzirom na veliki interes korisnika iskazan već ovog proljeća.
