Dan otvorenih vrata KBC-a Rijeka povodom obilježavanja Svjetskog dana srca
Autor: Mia Mohorić 25.09.2024
KBC Rijeka i ove godine nastavlja tradiciju širenja informacija o važnosti svijesti i brige svake osobe o vlastitom zdravlju srca i krvnih žila.
Rijeka - U povodu obilježavanja Svjetskog dana srca, u subotu, 28. rujna djelatnici Klinike za bolesti srca i krvnih žila KBC-a Rijeka organizirat će Dan otvorenih vrata u prostorijama Poliklinike Sušak, od 10 do 13 sati.
Pozivaju se svi zainteresirani građani da se odazovu, a već tradicionalno će se za sve bolesnike koji borave u bolnici pripremiti i kardioprotektivni dnevni jelovnik uz tiskane edukativne materijale.
Aktivnosti Dana otvorenih vrata
Ova ukupna inicijativa ima za cilj podizanje svijesti o prevenciji, ranom prepoznavanju i liječenju kardiovaskularnih bolesti, kao i educiranje pacijenata i građana svih dobi o važnosti zdravog načina života. U okviru Dana otvorenih vrata, posjetitelje će dočekati informativni punkt na ulazu u sušačku polikliniku, a uz njega će biti pripremljeni i brojni zanimljivi drugi promotivni i stručni sadržaji. Kardiološke medicinske sestre dijelit će promotivne materijale i letke, privjeske te na mjestu nuditi korisne informacije, savjetovati zainteresirane građane i odgovarati na njihova pitanja. Uz informativni, bit će postavljen i punkt s vodom i sezonskim voćem, uz edukaciju o pravilnoj prehrani kao prevenciji i liječenju kardiovaskularnih bolesti. Nutricionist, djelatnik KBC a Rijeka, educirat će posjetitelje o važnosti zdrave prehrane, dijeliti vodu, voće, orašaste proizvode i promotivne materijale.
Također, organizirat će se i poseban punkt "Infarkt miokarda – što sad?", na kojem će uz podjelu istoimene brošure liječnik držati miniedukacije o prepoznavanju i postupanju kod infarkta te odgovarati na pitanja zainteresiranih. Drugi tematski punkt bit će posvećen fibrilaciji atrija, kao važnoj kardiološkoj bolesti današnjice, a na njemu će također stručnjak, liječnik kardiolog – aritmolog, uz posebno pripremljene edukativne letke letke o fibrilaciji atrija i ablaciji fibrilacije atrija, educirati posjetitelje o ovim postupcima i biti dostupan za pitanja i konzultacije.
U okviru akcije, posjetiteljima će medicinske sestre snimati EKG te mjeriti krvni tlak, visinu, težinu i računati indeks tjelesne mase, tj. procjenjivati stupanj i tip uhranjenosti. Liječnik će analizirati rezultate EKG-a i drugih parametara te individualno savjetovati posjetitelje o daljnjim koracima. Također će se koristiti individualne procjene kardiovaskularnog rizika pomoću suvremenih europskih tablica SCORE2 i SCORE2OP kod svih osoba na koje su one kao metoda primjenjive.
Važno je napomenuti da tijekom Dana otvorenih vrata Klinike za bolesti srca i krvnih žila za navedene aktivnosti narudžbe nisu potrebne.
Dodatne specijalističke ambulante
Istovremeno uz opisane promotivne i edukativne aktivnosti, na Poliklinici Sušak KBC-a Rijeka održavat će se dvije dodatne ultrazvučne ambulante i jedna Holter-EKG ambulanta, za koje će pacijenti iz prioritetnih skupina biti unaprijed posebno naručeni. Zanimljivo je da će prva ultrazvučna ambulanta raditi ultrazvuk srca prema standardnom protokolu, dok će se u drugoj ambulanti, povodom Svjetskog dana srca po prvi put upotrijebiti nova suvremena analitička oprema za naprednu i vrlo specifičnu metodu stres-ultrazvuka srca ili ultrazvuka srca pod fizičkim opterećenjem.
Ova će se pretraga provoditi uz simulaciju fizičkog napora na specijaliziranom ležećem biciklu uz istovremeno snimanje ultrazvučnih prikaza i analizu vitalnih parametara putem nove specijalizirane opreme namijenjene upravo ovakvom testiranju. Ova metoda zamjenjuje dosadašnju primjenu provocirajućih lijekova, sigurnija je, a zahvaljujući modernim tehnologijama analitičke opreme, omogućuje najbolje dijagnostičke rezultate u procjeni zdravstvenog stanja pacijenata s posebnim indikacijama.
Kardioprotektivni bolnički jelovnik – za zdravlje i edukaciju
Osim navedenog, svim hospitaliziranim pacijentima KBC-a Rijeka podijelit će se obroci u sklopu kardioprotektivne dijete mediteranskoga tipa. Primjerice, za doručak će biti svježi sir s maslinovim uljem i vlascem, pureća šunka sa smanjenim udjelom masti, kukuruzni kruh, grožđe i čaj s kriškom limuna. Za ručak je na jelovniku juha od buče, pureći file u naravnom umaku s biljnim začinima, mahune s krumpirom, salata od rajčica i nemasni integralni kruh, a za desert će biti sezonsko voće: mandarine ili jabuke. Večera će se temeljiti na tikvicama i piletini, uz nužan dio ugljikohidrata koje će osigurati tjestenina, dok će uz navedeno biti poslužena i zelena salata. Ovaj kardioprotektivni jelovnik bit će popraćen karticom tiskanom posebno za ovu priliku i Svjetski dan srca 2024. Kartica donosi edukativni materijal, poruku „Započnite dan s porcijom voća!“, objašnjenja i preporuke o potrebi da svaki od preporučenih pet dnevnih obroka treba u mogućem opsegu sadržavati biljnu hranu – voće i/ili povrće. Naravno, svi bolesnici koji zbog svog medicinskog stanja imaju posebne prehrambene indikacije, dobit će od nutricionista propisanu dijetu.
Kratka poruka s edukativne kartice koju će KBC Rijeka dijeliti uz obroke na Svjetski dan srca donosi korisne i poticajne informacije: Uz odgovarajuću svakodnevnu tjelesnu aktivnost za zdravo srce presudna je uravnotežena, umjerena i raznolika prehrana. Uravnotežena prehrana treba sadržavati neprerađenu svježu hranu uključujući svaki dan najmanje pet porcija voća i povrća (samostalno ili u obroku), cjelovite žitarice, ribu, orašaste plodove, umjerene količine mesa i mliječnih proizvoda sa smanjenim udjelom masti, poželjne izvore nezasićenih masnoća poput maslinovog ulja i ostalu hranu s niskim udjelom zasićenih masti, šećera i soli.
Energiju koju unosimo hranom, potrebno je potrošiti radi postizanja zdrave tjelesne težine! Temelj umjerene prehrane nije zabrana konzumiranja određene hrane, nego umjerenost u njezinom unosu. Važno je slušati signale tijela i izbjeći prejedanje. “Sve pretjerano, suprotno je prirodnom” – rekao je Hipokrat.
Raznolikost u prehrani važna je kako bismo organizmu osigurali sve potrebne nutrijente. Različite namirnice tijekom cijelog dana i “šareni” tanjur pri svakom obroku osiguravaju brojne vitamine, minerale i antioksidanse koji štite naše srce.
KBC Rijeka i ove godine nastavlja tradiciju širenja informacija o važnosti svijesti i brige svake osobe o vlastitom zdravlju srca i krvnih žila. Iako je napretkom medicine smrtnost od ovih bolesti u Republici Hrvatskoj posljednjeg desetljeća u značajnom padu, ona i dalje predstavlja vodeći uzrok u ukupnoj smrtnosti stanovništva. Stoga su nedvojbeno potrebni daljnji napori, a aktivna uključenost svakog pojedinca u prevenciji dragocjen je i nezamjenjiv dio borbe za kardiovaskularno zdravlje bez alternative.
