Rijeka obilježava Međunarodni dan joge zajedničkim vježbanjem na Pećinama

Arhiva: ilustracija

Povodom Međunarodnog dana joge, građani Rijeke pozvani su u nedjelju, 21. lipnja, na zajedničko vježbanje i prezentaciju joga tehnika u parku kod Dvorane kulture „Joga u svakodnevnom životu“.

Rijeka – Povodom Međunarodnog dana joge, koji se svake godine obilježava 21. lipnja, u Rijeci će se i ove godine održati zajedničko vježbanje i prezentacija joga tehnika otvorena za sve građane.

Program će se održati u nedjelju, 21. lipnja, s početkom u 8.30 sati u parku kod Dvorane kulture „Joga u svakodnevnom životu“ u Spinčićevoj ulici na Pećinama.

Obilježavanjem Međunarodnog dana joge Rijeka se pridružuje brojnim gradovima u Hrvatskoj i svijetu koji kroz zajedničko vježbanje promoviraju zdrav način života, tjelesnu aktivnost i mentalnu ravnotežu. Podsjetimo, Opća skupština Ujedinjenih naroda proglasila je 21. lipnja Međunarodnim danom joge uz potporu čak 177 država članica, među kojima je i Hrvatska.

Organizatori ističu kako joga predstavlja cjelovit pristup zdravlju jer doprinosi usklađivanju tijela, uma, svijesti i duha. Redovito vježbanje može pomoći u smanjenju stresa, napetosti i posljedica sjedilačkog načina života, ali i pridonijeti boljem općem zdravstvenom stanju i kvaliteti života.

U današnjem vremenu, kada se sve veći broj ljudi suočava s ubrzanim ritmom života, stresom i nedostatkom kretanja, metode koje potiču tjelesnu i mentalnu ravnotežu dobivaju sve veći značaj. Upravo zbog toga Međunarodni dan joge postao je globalna inicijativa koja promiče zdravlje, prevenciju bolesti i osobni razvoj.

U Rijeci se joga prema sustavu „Joga u svakodnevnom životu“ prakticira više od 30 godina, a kroz programe istoimene udruge tisuće građana upoznale su dobrobiti ove drevne discipline. Udruga već godinama sudjeluje u projektu „Rijeka – zdravi grad“, organizirajući besplatne programe za umirovljenike i studente te provodeći različite zdravstveno-edukativne projekte.

Organizatori pozivaju sve zainteresirane građane da im se pridruže na Pećinama i zajedno obilježe Međunarodni dan joge kroz jutro posvećeno zdravlju i opuštanju.

Follow @torpedo_media