Križobolja, trnci i ukočenost: Fizioterapeut Matija Rađa otkriva kada je vrijeme za stručnu pomoć?

Autor: Portal Poduckun 09.11.2026

nado_centar_promo_2026__2_

Bolovi u leđima, trnci i ukočenost mogu imati različite uzroke, zbog čega je prije odabira terapije važan stručni pregled. Fizioterapeut Matija Rađa iz NADO Centra Rijeka objašnjava važnost individualnog pristupa, dekompresijske i manualne terapije.

Rijeka - Bol u leđima može nastati naglo, primjerice nakon podizanja tereta, ili se razvijati godinama zbog promjena na kralježnici. Upravo zato ne postoji jedna terapija koja odgovara svima, objašnjava Matija Rađa iz NADO Centra Rijeka, gdje se pristup liječenju prilagođava uzroku i stanju svakog pacijenta.

„Primjerenije je liječiti uzrok boli nego same simptome”, ističe Rađa. Pritom mjesto na kojem osoba osjeća bol ne mora uvijek biti i mjesto na kojem se nalazi njezin uzrok. Zbog toga je prije odabira terapije važno obaviti stručni pregled i utvrditi koji bi pristup mogao biti najprikladniji.

nado_centar_promo_2026__1_

Nije svaka bol ista, a ni terapija ne može biti jednaka
Ovisno o tegobama, u NADO Centru koriste se različite metode, uključujući dekompresijsku terapiju i manualnu terapiju. Dok je dekompresija usmjerena na kralježnicu, manualna terapija djeluje na okolne meke strukture, poput mišića i fascija. Njihova kombinacija može biti korisna kada je potrebno pristupiti problemu iz više smjerova.

Važan dio procesa je i praćenje napretka. Cilj nije samo smanjiti bol, nego pomoći pacijentu da se vrati svakodnevnim aktivnostima. Zato stručni tim prati promjene tijekom terapije i prilagođava daljnje korake individualnim potrebama.

Ako se bolovi ponavljaju ili ograničavaju svakodnevni život, prvi korak je stručna procjena. U NADO Centru Rijeka možete se informirati o mogućnostima liječenja i pristupu koji odgovara vašim tegobama na +385 51 686 900 ili +385 91 361 8436, odnosno putem e-maila info@nado-rijeka.hr. NADO centar Rijeka nalazi se na adresi Škurinjska cesta 1 u Rijeci.

nado_centar_promo_2026__3_ Matija Rađa, Fizioterapeutski tehničar i baccalaureus radne terapije u Nado Centru Rijeka
pocket icon
Više sa portala torpedo.media ...