Održana druga serija predavanja u sklopu projekta ‘Brini se danas da bi bolje živio sutra’
Autor: Marijana Šepić Bjelobaba 04.11.2022
Projekt je financiran bespovratnim sredstvima Europskog socijalnog fonda, a provodi se u suradnji s posredničkim tijelima Ministarstvom zdravstva i Hrvatskim zavodom za zapošljavanje.
Rijeka - U Rijeci je jučer održana druga serija predavanja u sklopu projekta ‘Brini se danas da bi bolje živio sutra’. Projekt udruge Rijeka Danas, ima za cilj osvijestiti važnost promocije zdravlja i prevencije bolesti u RH kao i povećati znanje o zdravom načinu življenja kroz pravilnu prehranu i sprječavanje ovisnosti. Projekt je financiran bespovratnim sredstvima Europskog socijalnog fonda, a provodi se u suradnji s posredničkim tijelima Ministarstvom zdravstva i Hrvatskim zavodom za zapošljavanje. Ines Rukavina-Lazarević s Nastavnog zavoda za javno zdravstvo PGŽ održala je predavanje na temu 'Moji puni potencijali'.
Neupotrebljen potencijal samog sebe nije ono što nas čini sretnima. Suočavanja sa svakodnevnim izazovima, snalaženja s konfrontacijama na koje nailazite i način na koji upravljamo sobom u svakodnevnom životu govori o našim potencijalima i njihovoj iskoristivosti. Jesu li svi resursi koji čine vaš potencijal stavljeni u funkciju i rade za nas ili drijemaju i čekaju svoje vrijeme.
Možda smo odgovorni ili možda nismo. Možda smo oni koji nisu sigurni ni gdje, ni kada, gubeći iz vida put kuda treba ići ili očajnički maštamo o mnoštvu stvari koje ne možemo ostvariti. Promjene - DA ili ipak NE – spadamo li u skupinu koja bježi , igra na sigurno i drži se udobnosti svoje komforne zone, samo su neka od pitanja koja su postavljena na predavanju na kojem su sudjelovali i srednjoškolci iz Hoteljersko-turističke škole iz Opatije.
Ivana Host, psihologinja iz udruge Hepatos održala je predavanje na temu 'Jesam li ovisnik(ica)'. Predavanje pod nazivom “Jesam li ja ovisnik/ica?” govori o vrstama ovisnosti i mehanizmima nastanka ovisnosti. Cilj ovog predavanja je prevencija razvoja ovisnosti kod mladih i destigmatizacija ovisnika sa ciljem pružanja međusobne podrške.
Kad se govori o ovisnosti obično se prvo pomisli na ovisnost o psihoaktivnim tvarima. Međutim, ovisnost ne mora biti vezana samo uz psihoaktivne tvari ili druge kemijske tvari. U današnje se vrijeme primjećuje porast ovisnosti o kockanju, društvenim mrežama, igranju kompjuterskih igara…do takvih ovisničkih ponašanja dolazi kad ponašanja iz navike prelaze u ponavljajuća i primoravajuća ponašanje, odnosno u bihevioralnu ovisnost.
Iako ljudi najčešće procjenjuju da se njima to ne može dogoditi i da imaju dovoljno jaku samokontrolu, istraživanja pokazuju da svaka osoba ima potencijal razviti neku vrstu ovisnosti. Budući da ljudi u većini slučajeva procjenjuju da oni nisu skloni razvoju ovisnosti, često se za one koji razviju ovisnost gleda kao na “slabe”. Iz tog je razloga drugi dio predavanja bio posvećen razumijevanju zašto i kako dolazi do ovisnosti, sklonosti razvoju ovisnosti sa ciljem prevencije i destigmatizacije ovisnika.
Nakon Rijeke, idućeg tjedna će biti održana predavanja u Pagu i Novalji čime se projekt seli na područje Ličko-senjske i Zadarske županije.
